食感がたまらない!四角豆!

断面が可愛い見た目もめずらしいお野菜、四角豆をご紹介します!

 

 

くせになる食感だけではなく栄養もたっぷり🎶

夏バテ防止にも美容にもいいですよ!(^^)!

スタッフのおススメは、カラッと天ぷらで!お塩でどうぞ。

 

☆保存は常温で(冷蔵庫に入れると低温障害を起こし色が悪くなります)

 

☆四角豆の栄養☆

βカロテン、ビタミンC ⇒ 抗酸化作用

ビタミンK ⇒カルシウムを骨に定着させる働きや血液を凝固させる成分の合成に関わっています。

カリウム、カルシウム、マグネシウム ⇒夏バテ防止効果

 

 

アルプス八幡農園さんの無農薬・無化学肥料四角豆

https://www.labelleterre44.com/products/detail.php?product_id=157

 

 

投稿日:2019-09-12 カテゴリー:ブログ, 健康, 栄養

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